O Projeto Força Feminina está com inscrições abertas para as novas turmas de aulas de defesa pessoal e ações de conscientização sobre os direitos das mulheres. As atividades gratuitas serão realizadas em Vitória e Serra e são destinadas a mulheres cis, trans e pessoas não binárias, a partir de 18 anos.
Promovido pela Associação de Taekwondo da Grande Vitória (ATKDGV), o Força Feminina conta com patrocínio da ArcelorMittal Unidade Tubarão e tem como objetivo contribuir para o fortalecimento da autonomia, da segurança e da autoestima das participantes.
As aulas serão ministradas pela mestra de Taekwondo Manuela Feliz e combinam técnicas de defesa pessoal com rodas de conversa sobre temas relacionados à violência de gênero, mercado de trabalho, cidadania e direitos das mulheres.
As turmas acontecerão aos sábados, nos seguintes locais e horários:
• Serra – Clube AEST, das 9h às 11h30
• Vitória – Centro, das 14h às 16h30
As vagas são limitadas e serão preenchidas por ordem de inscrição, observando os critérios de seleção definidos pelo projeto. Terão prioridade mulheres indígenas, negras, LBT+, com deficiência (PCD) e mães solo.
As inscrições devem ser feitas por meio do link disponível na bio do Instagram do projeto (@ffdefesapessoal).
O Projeto
Criado para contribuir com a prevenção da violência contra a mulher, o Força Feminina utiliza o esporte como ferramenta de transformação social e de fortalecimento individual e coletivo. Além do aprendizado de técnicas de defesa pessoal, o projeto busca criar espaços seguros de acolhimento, troca de experiências e construção de redes de apoio entre as participantes.
Para Carla Brunoro, gerente de Comunicação e Relações Institucionais da ArcelorMittal Unidade Tubarão, apoiar iniciativas como essa faz parte do compromisso da empresa com a promoção da equidade e o enfrentamento da violência de gênero. “Mais do que ensinar técnicas de defesa pessoal, o Força Feminina promove confiança, autonomia e fortalecimento de vínculos entre mulheres. Acreditamos que o esporte pode ser um importante instrumento de transformação social e temos orgulho de apoiar uma iniciativa que contribui para ampliar oportunidades, fortalecer a cidadania e estimular ambientes mais seguros e inclusivos para todas”, afirma.
Manuela Feliz
Com mais de 40 anos dedicados ao taekwondo, Manuela Feliz é uma das principais referências da modalidade no Espírito Santo. Em 2026, tornou-se a primeira capixaba convocada para integrar a comissão técnica da Seleção Brasileira de Taekwondo, atuando nos Jogos Sul-Americanos Júnior realizados no Panamá. Reconhecida nacionalmente pelo trabalho na formação de atletas, Manuela também foi eleita a melhor técnica do Super Campeonato Brasileiro de 2025 pela Confederação Brasileira de Taekwondo (CBTKD).
Serviço
Projeto Força Feminina – Novas Turmas 2026
Público-alvo: mulheres cis, trans e pessoas não binárias a partir de 18 anos
Locais e horários:
• Serra – Clube AEST | sábados, das 9h às 11h30
• Vitória – Centro | sábados, das 14h às 16h30
Inscrições: link disponível na bio do Instagram @ffdefesapessoal
