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Arquivo de Tag: espírito santo

Inscrições abertas para 92 vagas de guarda-vidas na Serra

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Estão abertas as inscrições para o processo seletivo simplificado que vai contratar 92 guarda-vidas temporários na Serra. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas até quinta-feira (20), na Secretaria de Defesa Social, localizada na avenida Talma Rodrigues Ribeiro, 5.416, no Pró-cidadão, em Portal de Jacaraípe, das 9 às 16 horas. Os interessados devem ter idade mínima de 18 anos, pelo menos o ensino …

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Vereador Beto Caliman é candidato a deputado estadual pelo DEM

Beto Caliman com Norma e Ferração - Copia

O vereador de Anchieta, Beto Caliman, é candidato a deputado estadual pelo partido Democratas (DEM). O anúncio foi realizado durante a convenção do partido que aconteceu ontem, quarta-feira (01), em Vitória. “Conversamos com a sociedade organizada, aliados e militância. Os deputados Teodorico Ferraço, Norma Ayub e o senador Ricardo Ferraço …

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Coluna “Saúde e Bem-Estar” – Amplitude e ângulos corretos na musculação

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Inúmeras pesquisas apontam que a prática de atividade física aliada à alimentação adequada promove a saúde, além de prevenir e controlar diversas doenças. Por isso, é necessário infraestrutura mínima, que ofereça ao aluno, variedade e segurança na prática dos exercícios, minimizando os riscos. O que mais encontramos são pessoas atraídas …

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